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虹满天康养 | 突发脑梗后,怎么进行康复训练呢?
来源: | 作者:虹满天康养中心 | 发布时间: 2022-10-01 | 1420 次浏览 | 分享到:

老年人容易突发脑梗,那么患了脑梗后,应当怎么做才能尽快恢复呢?

除了药物治疗之外,康复训练是脑梗塞患者不可缺少的治疗内容,大致项目分为以下几类,包括物理治疗(运动疗法,物理因子治疗),作业疗法,矫形器具和矫形器的应用,中医治疗(例如针灸,推拿,传统运动疗法),心理治疗等等。

脑梗塞的早期诊断,早期治疗尤为关键,在积极配合医师的药物治疗同时不可忽视上述康复训练,作为患者以及家属,应牢记康复科医师的治疗,出院后在家也需继续保证康复治疗,以达到更好的康复效果。

以下是常见的脑梗康复训练方法。

一、基础训练

①坐位平衡训练:

先屈膝依靠背架支持坐在床上,渐渐去除支架,把双腿放在床边,也可在床侧或床头设 上围栏杆、把手或捆上绳索,以助坐起。坐位平衡训练可以增强躯干肌的肌力和坐位平衡力等 。

②站位平衡训练:

要有人扶持,或在特制的双杆中训练,可能的话用手杖协助。站立时两足分开约3厘米,先以健康一侧的肢体支持身体的重量,缓慢尝试使用患肢,逐渐两足交替使用,直到站稳,也可扶着凳子或其它工具,慢慢地移步行走。

③行走训练:

初由他人扶持,渐渐过渡到独自行走,同时注意纠正行走时的问题,如偏瘫病人的画圈步态。训练时主动有意识地做屈膝动作和踝关节背伸动作。选择较轻而坚韧的拐杖,长短适宜,一般 是腋下 3~5 厘米至脚底的长度,或病人身高减去 40 厘米,也可选用双拐,因人而异,合适为度。

④上下楼梯训练:

上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶,下楼梯则相反。如用拐杖, 可先将拐杖支在上级台阶,再跨健足,最后再跨患足,下楼动作与之相反。有时下楼有居高不安感,可试行面向后方下楼法。

⑤使用轮椅训练:

初由人扶持及协助,协助人员站在轮椅后面,用两手握住轮椅扶手或背,再用足踏住下面的横轴以固定轮椅,轮椅放在病人健侧,上下时要挂上手闸;上去后训练椅上活动,前后动和左右旋转。

⑥改乘动作训练:

病情稳定、身体情况好转后,可做改乘动作训练。方法是除上述动作轮流练习外,再做床→轮椅、轮椅→椅子或便器、手杖→椅子、床→行走等改乘动作。边转动患侧边进行改乘,易做、安全。

二、日常生活训练

经日常生活的训练,使患者尽快能独立生活。训练应由简到繁,由室内到室外,由院内到院外,逐步扩大。训练方法有:

①更衣动作:

衣服宜宽大柔软,式样简单。穿衣时先穿瘫痪侧,然后穿健侧,脱衣服时先脱健侧,然后再脱患侧。

②洗脸动作:

开始时用健手洗脸、漱口、梳头,以后逐步用患手协助健手。

③排便训练:

如有便秘、尿潴留或大小便失禁者,需给予相应处理。

④洗澡动作:

最初须有人协助,淋浴或盆浴均可,洗澡时间不宜过长,逐渐增加次数,然后再逐渐让患者单独试行洗浴。

⑤家务劳动:

在部分生活自理的基础上,可从事简单家务劳动。

⑥进食动作:

发病早期实行喂食,以后逐步试行自食,康复期也以半流质为宜,逐步向正常饮食过度。

鼓励和培养患者树立恢复生活自理的信心配合医疗和康复工作,争取早日恢复,同时辅以针灸按摩理疗等以减轻病残率提高生存质量。

关于康复锻炼的实施,可以在医生的指导下尽早适度进行瘫痪肢体等神经功能缺损的康复锻炼。研究表明康复锻炼患者的生活质量明显优于没有进行康复锻炼的患者,说明脑血管患者早期康复治疗可以明显提高治愈好转率,疗效以轻、中型为显著,重型患者也较康复前有明显进步。

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